Hopp
Sportig tomte som aldrig står still. Hopp, dans och hinderbanor av kuddar — perfekt för energiska barn.
- Hopp, dans och hinderbanor varje dag
- Rörelse före frukost och skärm
- Slutar med Tomte-OS och en medalj
1 december med Hopp
Från kvällen före till barnets svar. Här med Ida och hennes Bamse som exempel — hos er står ert barns namn.
Hopp tränar barnet inför Tomte-OS på julafton. 2–3 minuter om dagen, på mjukt underlag.
Planen kommer via mejl kl. 19 och i vuxendelen bakom er kod. Med utskriftspaketet även som separat vuxenblad — aldrig i barnets brev.
Ida knackar på den lilla dörren i appen. Dörren går upp, Hopp tittar ut och lämnar ett kuvert.
Det ni lade fram i går kväll blir morgonens lilla upptäckt.
Under brevet kan barnet rita eller skriva ett litet svar. Berättelsen ändras inte — svaret sparas i julboken, som ni får via mejl den 24 december.
Efter brevet: lite julhistoria med en fråga, ett kort spel och ett ark att klippa eller måla. Under 3 minuter skärm.
God morgon! I dag tränar vi balans. Stå på ett ben som en flamingo … och räkna högt med mig, Ida! Ett, två, tre, fyra, fem … och nu andra benet! Jag ramlar alltid på sju, för då börjar jag skratta. Om du ramlar gör det ingenting — riktiga idrottare reser sig bara och försöker igen. Extrapoäng om Bamse också står på ett ben. I morgon tränar vi något med STRUMPOR. Ja, strumpor! Din vingliga tomte, Hopp